生薑泡紅茶一周瘦這麼多，根治白頭髮小秘方，還能吃出黑頭髮

試一試生薑紅茶減肥法吧，讓你想瘦幾斤就瘦幾斤！

輕鬆去掉肥肉，迷人窈窕不再是夢。

一、生薑紅茶

村料：

紅茶～１包
去皮生薑～５片
蜂蜜～適量

做法：

把紅茶和生薑一起放入杯中，用９０度以上的水沖泡，等稍溫後放入蜂蜜。

要點：

如果感覺到肚子有灼熱的感覺時，要考慮減少生薑的用量，一天飲用２－６杯就好。

二、根治白頭髮

材料：

米醋～５斤
紅皮花生～２斤
核桃～１斤

做法：把５斤醋盛入一瓶子裡，將花生、核桃放入盛醋的瓶子裡浸泡，再將瓶子封起來，一個禮拜之後，將瓶子打開，每天服用大約７粒花生及一小半核桃，服用大約一個月左右即可見效。

小秘方吃出黑頭髮：

許多女人都曾為自己頭上的白髮憂愁，有些人才２０多歲，髮間就隱約藏有白髮。只要留心，您也可以蓄出一頭烏黑亮麗的碩髮。這裡有個小秘方供您參考。每天早晚吃兩勺子，兩個月後，你的頭髮會慢慢變黑。

大約四個月後，所有白髮慢慢轉青。到時擁有一頭烏黑髮亮的黑髮，便不再是夢。

材料：

何首烏～１００克
黑芝麻～５０克
蜂蜜～５０克

做法：

１。）將何首烏洗淨，放於鍋內蒸半小時，何首烏變軟。

２。）將蒸軟的何首烏取出，再放入鍋內煎一小時，何首烏的汁溶於水中。

３。）將芝麻炒熟，放於盛有何首烏片的鍋內煮０分鐘。

４。）放涼後再放入蜂蜜，將所有材料攪勻後即可。