快速排便按壓法

常常一早趕著出門，沒時間上廁所嗎？

肚子裡憋了一堆便便，排不出來嗎？

小孩子的羊屎便怎麼快出排出？

在此分享一種簡單的按壓法（我們全家已經體驗此方法兩年多）。

不用３分鐘就可以很自然的將便便排出。

同時我也教了許多的同事，他們都說效果不錯。

在認定此按法有用後，將它推廣給大家～

※此按壓法為我的整脊師教導。

－按壓時不要在室外，免得沒多久想上廁所時很不方便。

－持續用力地按住兩穴點（兩側手腕凹陷處）約２－３分鐘（左右手都可以按壓）。

－並努力轉動被按壓的手腕，這樣更可提高穴住的刺激。

－不常按壓的人，此穴位會異常疼痛，越痛越要按壓它。

這樣便便很快就能排出～