2015年4月22日 星期三

香料雞排總匯三明治







香料雞排總匯三明治

材料:

雞胸肉~2大塊

材料B:

俄立岡香料~1大匙
蒜泥~1小匙
橄欖油~1大匙
黑胡椒~少許
鹽~少許

全麥土司~3片

材料D:

美乃滋~少許
美生菜~1片
蕃茄片~3片
起司片~1片

做法:

1、 將雞胸肉均勻抹上所有材料B,冷藏12小時以上醃漬入味備用;

2、用平底鍋(不放油)將醃好的雞胸肉兩面各煎1分鐘,再放入烤箱以180℃烤8分鐘至熟,成為可口的香料雞排備用;

3、取1片全麥土司,抹上美乃滋,依序舖上材料D,蓋上第2片土司,抹上美乃滋,放上香料雞排,再蓋上第3片土司便完成總匯三明治;

4、在三明治的四邊各插上牙籤固定,用鋸齒刀修去硬邊,再將三明治直切或對角切成兩半擺盤即可。

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