2015年3月22日 星期日

白酒煮花甲

花甲其肉質鮮美無比,是一種低熱能,’高蛋白的理想食品。只要材料新鮮,簡簡單單幾個步驟,便可煮出美味可口的白酒煮花甲。










份量:3-4人

材料:

花甲~1斤
洋蔥~半個(切粒)
蒜茸~1茶匙

調味:

白酒~200毫升
鹽~1/2茶匙
九層塔~1束
辣椒~1隻(切碎)

做法:










1。)以中火,用牛油爆香蒜茸及洋蔥至洋蔥透明,再轉大火,加入花甲快炒,讓牛油沾住每一隻花甲。










2。)加入白酒,略炒勻後蓋上蓋約30秒,助酒精蒸發。










3。)花甲殼應該慢慢打開,打開殼後可灑上鹽及九層塔略炒勻即成。

Tips:

-在水裡加入約1/2茶匙鹽可加速花甲吐沙的時間。
-吐沙期間切勿將碗移動。

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