2015年3月30日 星期一

狗狗私房菜~『藍莓榛子鬆餅』

藍莓(Blueberry)--含豐富的鉀、纖維素、維他命A、C、E、矽及其他多種維生素和礦物質,能預防癌症及心臟病,能降低膽固醇,有抗氧化功效,營養偠值十分高。其中豐富的花青素,具護眼功效,天然單寧酸可抗菌,有助促進視力、使眼睛更健康。

榛子(Hazelnut)--含有不飽和脂肪酸,並富含磷、鐵、鉀等礦物質,以及維生素A、B1、B2、煙酸,常食有明目健腦之功效,含豐富的維他命E,有效保護您身體細胞的抗氧化齊。

蜂蜜(Honey)--含豐富的鈣、鉀、鐵,能幫助維持正常的心臟功能,降低血壓,增強身體疫能力,能強健牙齒和骨胳。

雞蛋(Egg)--含豐富的蛋白質,維他命A、B、D及礦物質等。但不能進食過量,建議每星期食1-2隻。

狗奶(Milk)--含豐富蛋白質和鈣質,有助身體骨骼及牙齒的健康,增強身體低抗力。










份量:(約3-4個份量)

材料:

高筋麵粉~100克
低筋麵粉~20克
榛子粉~30克
芥花籽料/橄欖油~60毫升
泡打粉~1茶匙
雞蛋~1隻
入爐蜜糖~40克
狗奶~100毫升
新鮮藍莓~適量

做法:

1)先預熱焗爐至160度。

2)芥花籽油/橄欖油與蜜糖拌勻,加入雞蛋和狗奶拌勻。

3)低筋麵粉,高筋麵粉和泡打粉先混合拌勻,再篩入2)中。

4)最後加入榛子粉拌勻。

5)將粉漿倒入鬆餅杯中約7分滿,再於面放上幾粒藍莓。

6)放入焗爐似160度焗25-30分鐘至熟即可。

小提示:

如小狗對果仁敏感,可將榛子粉改為增加低筋麵粉份量!

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